Az Ab Wheel egy nélkülözhetetlen kiegészítő a hasizmok erősítéséhez. A felszíni- és a mélyizmokat is erősíti. Ez segít a helyes testtartásban és a lapos has megőrzésében. |A sérülések elkerülése érdekében figyelj arra, hogy ne essen be a derekad és feszítsd meg a hasizmaid a gyakorlat közben. Ha most kezded az Ab Wheel-el való edzést, ne gördülj hosszan előre a kerékkel. Fokozatosan növeld a mozdulat hosszát vagy az ismétlésszámot. Hátfájdalmak esetén, illetve ha nem szoktál hasizmot erősíteni, nem javasoljuk az Ab Wheel használatát. |A haskerék használatát haladóknak ajánljuk, de a használata megkönnyíthető egy gumiszalaggal a kerekek között, stabil helyzetben. A gumiszalag egyik végét tedd a kerekek közé, a másik végét pedig az egyik lábat mögé. Észre fogod venni, hogy a gyakorlat könnyebb, de ugyanúgy hatékony. |Ha nem szeretnél túlzottan előrenyúlni a kerékkel, fixálj egy adott pontot, mint pl egy fal vagy egy ajtó. |Termék: Kerékátmérő: 18,5 cm Markolat átmérő: 3,2 cm↲Markolat hossza: 10 cmTermék hossza: 29 cm↲Doboz: Hossz: 19 cm↲Szélesség: 9 cm↲Magasság: 19 cm|Termék: 540 g↲Csomagolással együtt: 670 g|A termék 47%-a újrahasznosított műanyagból készült. Egész pontosan a kerekek fekete része. A hasizmok erősítésére, bárhová magaddal viheted. Kizárólag magánfelhasználásra, hobbi sportoláshoz.

Így is ismerheti: ABWheel

Galéria